dikkat eksikliği ve hiperaktivite

---

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), çocukluk çağında başlayan ve sıklıkla yetişkinlikte de devam eden nörogelişimsel bir bozukluktur. DEHB, bireyin dikkatini odaklama, dürtülerini kontrol etme ve enerjisini düzenleme becerilerini etkiler. Bu durum, hem akademik hem de sosyal yaşamda çeşitli zorluklara yol açabilir.

DEHB, genellikle üç ana semptom grubuyla kendini gösterir:

1. Dikkat eksikliği:
   
   • Detaylara dikkat edememe, sık hata yapma,
   • Görevleri ve aktiviteleri sürdürmekte zorlanma,
   • Dinliyormuş gibi görünmeme,
   • Organize olamama,
   • Sık sık eşyalarını kaybetme.

        2. Hiperaktivite:

• Yerinde duramama, sürekli hareket etme ihtiyacı,
• Sessizce oynamakta veya sakin bir şekilde bir şeyler yapmakta zorlanma,
• Aşırı konuşma.

         3. Dürtüsellik:

• Sırasını beklemekte zorlanma,
• Başkalarının sözünü kesme veya araya girme,
• Sabırsızlık.

DEHB’nin tedavisi, bireyin ihtiyaçlarına göre kişiselleştirilmiş bir yaklaşımla gerçekleştirilir. Tedavi yöntemleri arasında:

1. İlaç tedavisi: DEHB semptomlarını azaltmaya yardımcı olan ilaçlar kullanılabilir. Bu ilaçlar genellikle dikkat ve dürtü kontrolünü artırmayı hedefler.
2. Davranış terapisi: Çocuğun olumlu davranışlarını güçlendirmek ve zorluklarla başa çıkma stratejileri geliştirmek için davranışsal terapi uygulanır.
3. Eğitim desteği: Özel eğitim programları, çocuğun akademik başarıya ulaşmasına destek olur. Öğretmenlerin ve ebeveynlerin iş birliği bu süreçte önemlidir.
4. Aile eğitimi ve desteği: Ebeveynler, DEHB hakkında bilgi edinerek çocuklarına daha etkili bir şekilde destek olabilirler. Sabırlı ve yapılandırılmış bir yaklaşım, çocuğun gelişimine büyük katkı sağlar.

DEHB’li çocukların ebeveynleri için bazı öneriler şunlardır:

• Çocuğunuzun güçlü yönlerini keşfedin ve destekleyin.
• Açık ve basit talimatlar verin.
• Sakin ve sabırlı bir yaklaşım sergileyin.
• Çocuğunuzun başarılarını kutlayarak öz güvenini artırın.
• Profesyonel yardım almakta tereddüt etmeyin.

Uşak Psikolog, Psikolojik Danışmanlık merkezimizde Dikkat testleri ve yapılandırılmış Dikkat eksikliği programları ile danışanlarımıza hizmet sunulmaktadır

Randevu ve detaylı bilgi için